昭通绥江灵芝草的正确吃法与用量2022已更新(今天/推荐

在人们的印象中，灵芝或生长在悬崖峭壁，或生长在深山老林，非常珍贵。但在花园口村的大棚地里，“住”着满满一片顶着红褐色孢子粉，菌香四溢的灵芝。这是由我公司上年试种成功的灵芝，如今进入了收获期。

5月中下旬幼芝陆续破土露面，水分管理以干湿交替为主。夜晚要关闭畦上小棚两端薄膜，以便增湿，白天再打开，避免畦面碳过高，超过0.1％，而产生“鹿角芝”，不分化菌盖，只长柄？。通风是保证灵芝菌盖正常展开的关键。6月以后，拱棚顶部薄膜一直要盖住，两边打开，预防雨淋造成土壤和段木湿度偏高。6月中下旬，为了确保畦面有相当高的空气相对湿度，通常使用加厚遮阴物。

走进灵芝种植基地，大棚里一个个白色覆膜上鲜嫩的灵芝，一株株碗口大的灵芝，犹如一朵朵镶着白边的花伞，上面附着咖啡色的微小粉末，长势喜人，空气中散发出阵阵清香。据介绍，灵芝生长环境比较苛刻，生长湿度及所处环境温度都需严格控制，经过经常通风保证新鲜空气循环流通。灵芝孢子粉在大新村能试种成功少不了彭世菇业多年种菌的经验和敢于尝试的勇气。据上海彭世菇业有限公司技术总监廖志敏介绍，灵芝是一种真菌，药用价值很高，素有“仙草”之称，对环境要求很高，只有水质、空气质量等指标达标才能种植。彭世菇业之因此选择在大新村开发灵芝种植基地，就是看中这里的生态环境。种植灵芝务必要水好、田地没有受到污染、空气质量达标。作为培植灵芝的木头也要选的，不然灵芝的质量提不上去。还有管理方面的、授粉，这些很关键。

灵芝孢子粉的作用与作用灵芝孢子粉的吃法
1、食用量：保健人群每次3-4克，轻微患病者每次6-9克，较重患病者每次9-12克，一日两次，早晚各一次，按量服用，多服或过量均无害、无副作用，与西药并用时间隔半个小时。
2、直接吃：灵芝孢子粉是能直接用水冲服的，并且经过超微粉碎后的灵芝超细粉也非常容易被我我们人体吸收，效果也非常的要好。

“我们从上年十月份开始制作菌种，到十
一、十二月份开始制作椴木。成熟之后，我们就把它搬到营地来覆土种植，到五月份我们把它放到小棚里面进行栽培，大概过两个月，七月份开始进行次采粉，再过一个月到一个半月的样子，再再次采粉。”

当前，基地约种植灵芝20亩，有灵芝和韩芝等品种。灵芝种植采用“一木一芝”，即一根椴木培养一株灵芝，将椴木直立埋进土中，利用树木为灵芝输送土壤中的水分和营养物质。灵芝进入生长成熟期，灵芝菌褶中会弹射出一些非常微小的卵形生殖细胞，即灵芝种子（孢子粉）。孢子粉具有提高机体、压制、保肝护肝等药用价值。灵芝从6月下旬开始喷粉，工人们进行套袋后，一般经过100天即可采收。当前，基地内均采用三层套袋方法将喷粉期的灵芝罩住，一方面是为了更好地收集孢子粉；另一方面是为了预防空气中的灰尘及地面上的沙土和水分混入孢子粉中，预防受潮受污染，保证孢子粉的纯度。

原基膨大至逐步产生菌盖时，忌直接喷水，当菌盖长有2--3圈时，在菌盖上下喷透水，每日喷3--4次。通风不良易出畸形芝，万一出现畸形芝芽就割掉。菌盖的生长应有充分的空间。
（五）上架弹粉及采收当菌盖边缘白色消失，边缘变红，菌盖开始木质化时，用湿布将菌袋抹干净，上架或放入纸箱内，可叠多层，菌盖不能互相接触或碰到别的东西，用白纸将菌袋封严。

当覆土发白时在进行喷水,喷水量以覆土土粒无白心为佳,保持相对湿度85%～90%。温度保持在22～30℃。每日通风2～3次,每次0.5h。棚内光线以三分阳、七分阴为佳。15～20天左右灵芝原基陆续长出土面,30天左右原基分化成菌柄。
四、病虫害防治(一)病害灵芝生长过程中常见的病菌有木霉绿霉(青霉)和链袍霉。

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